Bu kitapta, vücudunuzu, potansiyelinizin zirvesine ulaştırabilmeniz için gerek duyacağınız her şeyi ihtiva eden, tecrübelerime dayanır bir program anlattım. Kuvvet, kendine güven ve yorucu çalışmaların meyvalarının toplanması size yeni ve daha iyi bri hayat sağlayacaktır. Sihhatli bir hayat dileğiyle.
Kategori: Spor Yazar: Arnold Schwarzenegger Yayınevi: Akaşa Yayınları
Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi
- çevirmen: Can Üstel
- Orijinal Adi: Arnold The Education of a Bodybuilder
- ISBN: 9789756793657
- Dil: TÜRKÇE
- Sayfa Sayısı: 286
- Cilt Tipi: Karton Kapak
- Kağıt Cinsi: 1. Hm. Kağıt
- Boyut: 13.5 x 19.5 cm
Tanıtım Bülteni
| Satıcı | Kitap Adı | Bağlantı |
|---|---|---|
| Trendyol | Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | Satın Al |
| Kitapyurdu | Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | Satın Al |
| D&R | Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | Satın Al |
| Idefix | Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | Satın Al |
| BKM Kitap | Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | Satın Al |
| Hepsiburada | Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | Satın Al |
| Nadir Kitap | Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | Satın Al |
| N11 | Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | Satın Al |
| Amazon Türkiye | Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | Satın Al |
| Kitap Adı | Format | Boyut | İndir Linki Ara |
|---|---|---|---|
| Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | 11.87 MB | Bul | |
| Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | EPUB | 13.27 MB | Bul |
| Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | MOBI | 10.47 MB | Bul |
| Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | ODF | 11.17 MB | Bul |
| Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | DJVU | 13.96 MB | Bul |
| Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | RAR | 9.08 MB | Bul |
| Arnold:Bir Vücutçunun Eğitimi | ZIP | 8.38 MB | Bul |
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
body sporu ile ilgilenenlere ilham verecek ve sporda disiplinin ne kadar önemli olduğunu anlatan bu sporla ilginenlerin mutlaka okuması gereken bir kitap.
Bu sporun her şeyden önce sabır ve disiplin istediğini bu kitabı okuyarak tekrar görüyorsunuz.
vücut geliştirme sporuna gönül veren herkesin mutlaka okuması gereken bir kitap yazmış arnold. içeriğinde hem yararlı bazı egzersizleri buluyorsunuz hemde ilham verici bir hayattan feyz alıyorsunuz.
Arnold kendi dalında başarıyı yakalamış bir adam. Çıkardığı kitabında da yaşamı boyunca yaptığı çalışmaları anlatmış. Vucut geliştirme konusunda dengeli beslenme , düzenli çalışmalar, her hafta yapılıcak düzenli egzersizler. Bunları evde uygulama ihtimaliniz düşük ancak teorik olarak bu bilgileri kavradıktan sonra bir spor salonunda kendinizi bilinçli olarak geliştirebilirsiniz.
O bir efsane. Çocukluk günlerinden başlayan bir serüvenin, bir efsanenin yaşamındaki yolculuk. Okumaktan hiç sıkılmayacağınız, sizi zaman zaman gaza getirecek bir kitap. Ben bi defadan doymadım, bir kaç kez okudum ve her seferinde aynı tadı aldım. Eğer Bodybuilding sporu ile ilgiliyseniz kesinlikle okumalısınız…