Telif Bildirimi ve Kitap Kaldırma İstekleri İçin
60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd)

Kategori: Spor-Sağlık Yazar: Gülveren Evrensel Ahmet Akkaya Haluk Can Akif Manaf Yayınevi: Gala Film

60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd)

Tanıtım Bülteni
Orijinal Yoga Sistemi kasların ve organların yaşlanmasını ve sarkmasını frenlemektedir. Bedensel denge ve koordinasyon gelişmekte, beden duruşu düzelmektedir. Solunum ve dolaşım sistemi daha verimli çalışır, kemikler güçlenir, insülin duyarlılığı, boşaltım işlevi ve bağışıklık sistemi düzene girer, sağlıklı lipit ve kolestrol metabolizması oluşur, mevcut kronik rahatsızlıklar giderilir. Yoga duruşlarında kalp yorulmaz, uyumlu bir biçimde uyarılır, canlanır ve yenilenir. Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Yoga duruşlarının doğru ve düzenli uygulanması kemik yoğunluğunu korumakta ve artırmakta, osteoporozu ve kemiklerin kolayca kırılması engellenmektedir. Günümüzün stresli yaşamı kemik yoğunluğu üzerinde olumsuz etkiler yaratmakta ve osteoporoza neden olmaktadır. Sık sık adrenalin salgılanması kemiklerdeki kalsiyumu tüketmekte ve hormon dengesini bozmaktadır. Yoga teknikleri stresin etkisini azaltmakta, gerekli dengeleri kurmakta ve kemik yoğunluğunu artırmaktadır.İlerleyen yaşla beraber ortaya çıkan, eklemlerde kireçlenme ve sertleşme, tansiyon dengesizliği, sindirim düzensizliği ve diğer kronik ve yapısal rahatsızlıklarda, Yoga alternatif bir terapi biçimi olarak başarıya ulaşmıştır. Tıp bilim adamlarına göre Yoga, bedenin tüm sistemlerini ve organlarını direkt olarak etkileyen sinir ve endokrin sistemlerinde denge sağladığı için başarılıdır.Süre:63 dk.Dil: Türkçe - İngilizce
Satıcı Kitap Adı Bağlantı
Trendyol 60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) Satın Al
Kitapyurdu 60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) Satın Al
D&R 60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) Satın Al
Idefix 60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) Satın Al
BKM Kitap 60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) Satın Al
Hepsiburada 60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) Satın Al
Nadir Kitap 60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) Satın Al
N11 60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) Satın Al
Amazon Türkiye 60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) Satın Al
Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) PDF 6.23 MB İndir
60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) EPUB 6.96 MB İndir
60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) MOBI 5.49 MB İndir
60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) ODF 5.86 MB İndir
60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) DJVU 7.32 MB İndir
60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) RAR 4.76 MB İndir
60 Yaş Üstü İçin Yoga (Dvd) ZIP 4.39 MB İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı Kitap Adı Bağlantı
BKM Kitap Sessizlik Artık Sensizlik Satın Al
Kitapyurdu Yüreğin Yorgunluk Görmesin Satın Al

Benzer Kitaplar




Kitap Yorumları - (0 Yorum)

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*