Çocuklarımız düzenli yaşamalı.Çocuklarımızın yemeklerine dikkat ettiğimiz kadar uykularına da dikkat etmeliyiz.Gündüz tam aydınlıkta tam uyanık olmalı.Gece de karanlıkta verimli bir uyku içinde olmalıdır.Bu kitap çocuklarımıza uykuyu tatlı bir dille ve resimlerle anlatıyor. Uykunun boşa geçen bir zaman değil, vücudumuzun dinlenmesi ve beynimizin temizlenmesi için gerekli olduğunu gösterecek. Çocuklarımız uykunun sırlarını öğrendikçe uykuyu daha çok sevecekler.Nasıl uyumalı, kaç saat uyumalı, ne zaman uykuya geçmeli ve uyku odamız nasıl olmalı? Güzel bir uyku için neler yapmalıyız? Uykumuz bozulmadan önce nasıl önlemler almalıyız? Uyku hijyeni nedir? Hayvanlar kaç saat uyur? Neden uyuyoruz? 24 saatlik bir günü nasıl yaşamalıyız? Uyku ve öğrenme arasındaki ilişki nedir?Kitabımızın son bölümünde ebeveynler için uyku rehberimizi de bulabileceksiniz.Bu soruların cevaplarını birlikte bulmaya çalışacağız. Haydi çocuklar Uyku’ya…
Uyku, öğrenme ve büyüme arasındaki ilişkiyi en anlaşır dilde anlatan, her yaşta çocuklarla ailelerin birlikte okuyarak çocuklarıyla çatışmadan düzensiz uyku sorununu yok edebileceği, Uykuya dair her şeyin yer aldığı ve her sayfada renkli resimlerin yer aldığı mini bir uyku ansiklopedisi.
Kitap Yorumları - (4 Yorum)
Kardeşim için almıştım.Çok güzel hazırlanmış.
Çocuklara ve ailelere yönelik bilgiler içeriyor. Alınabilir
çocuklara yönelik genel uykuyu anlatan yararlı bir kitap ayrıyeten ebebeveynlere özel bir kısmı da var.
Uyku, öğrenme ve büyüme arasındaki ilişkiyi en anlaşır dilde anlatan, her yaşta çocuklarla ailelerin birlikte okuyarak çocuklarıyla çatışmadan düzensiz uyku sorununu yok edebileceği, Uykuya dair her şeyin yer aldığı ve her sayfada renkli resimlerin yer aldığı mini bir uyku ansiklopedisi.