Bu eser, teknoloji kullanımında kendine sınır koyamayan ve birbirine gittikçe yabancılaşan bireylerin bulunduğu günümüzde, teknolojinin de bir disiplin içinde kullanılabileceğini, zaman yönetimi hassasiyetinin nasıl geliştirilebileceğini, hayat kalitesinin hangi yöntemlerle arttırılabileceğini,değişime nereden başlanabileceğini, çevremizdeki insanların hayatına nasıl dokunabileceğimizi ve ne kadar etkili olabileceğimizi öğretici bir anlatım ile sunmaktadır.