Hastalık, zihin-vücut alandaki bir uyumsuzluğun dışa yansıyan ifadesidir. Yoga bir yaşam tarzı geliştirerek, vücut, zihin ve ruh sağlığını yükseltmek için bir çözüm önerir. Yoga bir çok hastalığı, kanser, abesite ve psikiyatrik hastalıklar gibi, tedavisinde kullanabileceği gibi, hastalıklarında da hastalığın ilerlemesini önlemek amacıyla kullanılır.