Geçmişin tüm dramatik olayları; anne karnından doğumumuz, ilk ağlamamız, sınıfta kalmamız, kaza geçirmemiz, kayıplar yaşamamız, işimizi kaybetmemiz, çocuğumuzun olmayışı ya da yaşadığımız korkular... Kişi yaşadığı birçok olumsuz duygu durumunu zihnine kaydeder ve oradan da organlarına yollayarak hapseder! İşte, bedeni arındırmak için yapılacak nefes çalışmaları da tam burada devreye girer. “Terapötik nefes” güçlendirici, destekleyici, ilham verici ve tamamlayıcı, uygulamalı koçluk ve terapi tekniğidir. Terapötik nefesi Türkiye’de ilk kez uygulayan Mehtap Utuş, “Yaşam, birbirimizle iyileşir,” diyerek, koçluk deneyim ve bilgilerinin ışığında bu kitabı yazdı: Nefesten Gelen Şifa.Terapötik Nefes Nelere Fayda Sağlar:• Bedenin bağışıklık sistemini güçlendirir.• Biyolojik yaşlanma sürecini yavaşlatır.• Zihinsel olarak gençleştirir.• Stres belirtilerini azaltır.• Farkındalığı yükseltir.• Yaratıcılığı açar ve körükler.• Ruhsal büyümeyi gerçekleştirir.• İradeyi açar, evrensel bağlantıyı sağlar.
TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ
%100 Yasal • Hızlı Erişim • Telifsiz Eserler
Türkiye’nin tamamen yasal ve ücretsiz e-kitap kütüphanesi; roman, deneme, kişisel gelişim gibi pek çok kategorideki eseri tek çatı altında sunar. Kitapları doğrudan tarayıcınızda çevrimiçi okuyabilir veya tek tıkla PDF formatında indirerek çevrimdışı keyfini çıkarabilirsiniz. "Popüler", "En Çok İndirilenler" ve "Yeni Eklenenler" sekmeleri ile zengin kategori-yazar listeleri, aradığınız başlığa saniyeler içinde ulaşmanızı kolaylaştırır. Opsiyonel kayıt/giriş sistemi ise okuma geçmişinizi saklar ve favori eserlerinize hızlı erişim sunar.
Kitap Yorumları - (0 Yorum)