Öfkenin nedenleri ve modelleri üzerinde duran bu kitap, önemli ilişkilerde anlamlı ve uzun vadeli değişimler gerçekleştirmeyi sağlayacak özel stratejiler sunuyor. Kavga ve suçlamayla ya da sessizlik ve duygusal uzaklaşmayla dışarı vurulan Öfkenin, mevcut ilişki dinamiklerini neden ve nasıl koruduğunu kanıtlıyor ve öfkeyi yapıcı bir hale dönüştürmenin yollarını gösteriyor.
Kitap adı ve kapağı ile dikkatimi çekmişti. İnsanın kendi karmaşasıyla yüzleşmesinin önemi, kötü olarak lanse edilen ancak birey için önemli olan öfke gibi duyguların evrim geçirmesi için verilecek uğraşının altını çiziyor. Özellikle kadın okurlar okumalı.
ingilizcesini okuduktan epey songs Turkcesini de okumaya karar verdigim bir kitap. herkese hediye etmeti dusundugum, duygularimi tanimama ve onlarla ne yapmam gerektigi konusunda epey fikir verdi
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Çok güzel bir şekilde anlatmış
Kitap adı ve kapağı ile dikkatimi çekmişti. İnsanın kendi karmaşasıyla yüzleşmesinin önemi, kötü olarak lanse edilen ancak birey için önemli olan öfke gibi duyguların evrim geçirmesi için verilecek uğraşının altını çiziyor. Özellikle kadın okurlar okumalı.
Bu kitap kesinlikle benim bakış açımı, düşüncelerimi, davranışlarımı değiştirdi ve yaşadıklarım üzerinde düşünmemi, farkındalığımı arttırdı.
Sindire sindire okunması gereken bir kitap öfkeli bir insan olarak dikkatle okuyorum inşallah işime yarar.
ingilizcesini okuduktan epey songs Turkcesini de okumaya karar verdigim bir kitap. herkese hediye etmeti dusundugum, duygularimi tanimama ve onlarla ne yapmam gerektigi konusunda epey fikir verdi