Beslenme tıka basa yemek değildir. Önemli olan dengeli beslenmedir. Genelde, her çeşit gıdadan yeteri kadar alan kişilerde yeterli beslenme olduğuna inanılır.Günümüzde ulaşım imkânlarının gelişerek gıdaların her yere rahat ulaşmasıyla ve alım gücünün artmasıyla yeterli beslenmenin problem olmaktan çıktığına, aşırı beslenmenin problem olmaya başladığına inanılmaktadır.Yediğimiz gıdaların çoğunlukla suni tekniklerle üretilmesinin nasıl bir gıda yetersizliğine sebep olduğunu ve birçok hastalığın temelinin de buna dayandığını fark edeceksiniz. Gelir düzeyi ne olursa olsun beslenme konusunda çok daha dikkatli olunmalıdır.Bu kitapla beslenme konusunda yanlışlarınızı ve eksiklerinizi öğrenecek ve daha şuurlu beslenmeye ihtiyacınız olduğunu göreceksiniz.
TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ
%100 Yasal • Hızlı Erişim • Telifsiz Eserler
Türkiye’nin tamamen yasal ve ücretsiz e-kitap kütüphanesi; roman, deneme, kişisel gelişim gibi pek çok kategorideki eseri tek çatı altında sunar. Kitapları doğrudan tarayıcınızda çevrimiçi okuyabilir veya tek tıkla PDF formatında indirerek çevrimdışı keyfini çıkarabilirsiniz. "Popüler", "En Çok İndirilenler" ve "Yeni Eklenenler" sekmeleri ile zengin kategori-yazar listeleri, aradığınız başlığa saniyeler içinde ulaşmanızı kolaylaştırır. Opsiyonel kayıt/giriş sistemi ise okuma geçmişinizi saklar ve favori eserlerinize hızlı erişim sunar.
Kitap Yorumları - (1 Yorum)
ELBETTE Kİ GIDA ALMADAN YAŞAYAMAYIZVE ŞŞTE YEDİĞİMİZ GIDALARLA İLGİLİ SON DERECE SAĞLIKLI BİLGİLERFAYDALANIN BENCE