Yaygın Hastalıkların Tedavisinde Yoga ilaçsız, doğal tedavi ve sağlık için bir el rehberidir. Her eve faydalı olması için Hintli bir doktor tarafından yazılmış olan bu yetkin kitap yoga asanaları ve basit ev reçeteliryel ailenizin sağlığını korumanıza destek olacaktır. Günde sadece birkaç dakika alan asanalar ömrünüzü uzatmanıza yardım edecektir. Kitaptaki basit yoga planını izleyerek uzun ve sağlıklı bir hayat sürebilirsiniz ve aşağıdaki hastalıkların tedavisinde kendinizi basit ve doğal yöntemlerle tedavi edebilirsiniz. Aynı zamanda bu kitapta genel sağlığınızı, canlılığınızı, cildinizi, saç ve gözlerinizi iyileştirmek ve dengeli beslenmek için de önemli bilgiler ve reçeteler bulunmaktadır.
Kitap Yorumları - (1 Yorum)
Resimli olarak yapılacak tüm uygulamaları anlatmışlar. Yogaya yeni başlayacaklar için güzel bir kaynak.